14 ноября 2018 г.- Всемирный день борьбы с диабетом

Всемирный День борьбы с диабетом, учрежденный Международной диабетической федерацией при поддержке Всемирной Организации Здравоохранения в 1991 году, отмечается ежегодно 14 ноября. Этот День проводится с целью осуществления конкретных действий, направленных на решение одной из самых актуальных медико-социальных проблем в мире – снижение роста заболеваемости сахарным диабетом (СД).

Большинство случаев диабета 2-го типа  и осложнений от него можно предотвратить с помощью здорового образа жизни. Придерживаясь определенных правил, можно в значительной мере улучшить качество жизни. Особенно это важно знать тем, кто относится к группе риска развития СД:

- страдающим ожирением;

- имеющим родственников, больных СД;

- лиц, с нарушением толерантности к глюкозе;

- страдающим аутоиммунными заболеваниями;

- женщинам, родившим ребенка весом 4 и более кг.

Эти  люди должны  регулярно обследоваться и проходить тест-контроль на выявляемость СД, должны соблюдать принципы:

- здорового питания и контроля индекса массы тела;

- регулярной физической активности;

- отказа от табакокурения и употребления алкоголя.