Откуда растут корни зависимостей

Наверное, каждый хоть раз становился свидетелем курения подростков, а порой даже детей. Делают важный вид, мнят себя взрослыми и независимыми, а сами нервно озираются по сторонам - вдруг кто знакомый. И даже не догадываются, бедняги, какое жалкое зрелище из себя представляют.

А ведь большинство первых в жизни сигарет приходится как раз на юный школьный возраст. То же можно сказать и об алкоголе. И ведь все прекрасно знают, что вредно, что "убивает", но все равно пробуют. Не помогают ни профилактические лекции, ни пропаганда освобождения от зависимостей, ни ограничения по продажам - курильщики, алкоголики и наркоманы по прежнему живут среди нас.

Зачем вообще люди начинают употреблять психоактивные вещества (ПАВ)? Что движет ими в тот первый раз, грозящий стать роковым? С подростками все понятно: молодые и горячие, одержимые принципом "в жизни все нужно попробовать". Хотят как можно быстрее повзрослеть, не задумываясь, что разбрасываться своим здоровьем - вовсе не показатель зрелости. Одними движет интерес, другими - так называемый "стадный инстинкт": все друзья курят, а я чем хуже? Такой уж сложный этот переходный возраст, и все же метания молодых людей в поисках себя вполне объяснимы.

Но есть и много тех, кто начинает курить уже перешагнув "кризис нежного возраста", или переходят от стадии "выпиваю по праздникам" к "алкоголь - мой лучший друг". У всех разные объяснения, почему так получилось, у всех разные жизни и разные обстоятельства. Но что-то общее все же есть. 

Подавляющее большинство людей обретают пристрастие к ПАВ во время стрессов. А стрессов в нашей современности достаточно. Выгнали с работы, разбил машину, безответно влюбился - и вот рядом уже кто-то понимающий протягивает бутылку с крепким алкоголем и обнадеживает, что станет легче. И легче-то вроде становится, но в этот момент многие забывают, что это не решает их проблемы, и такое легкое лечение - всего лишь побег от реальности.

Вероятно, это уже сложившийся стереотип, что если покурить/выпить/принять что-то запретное, то расслабишься и полегчает. А между прочим, в борьбе со стрессами гораздо эффективнее помогают спорт, здоровый сон, смена деятельности, хобби. Увы, купить пачку сигарет проще, чем выйти в шесть утра на пробежку, вот и формируются у нас пагубные привычки.

Кстати о стереотипах, вы когда-нибудь задумывались, что нам внушают, будто хороший отдых - это реки алкоголя, килограммы запрещенных веществ и вечеринки, которые утром никто не помнит? Мы видим это в фильмах, читаем в современной литературе, что уж говорить об Интернете. Почему-то сейчас это считается круто, ночные клубы давно ассоциируются с доступными наркотиками и развратом, а каждому уважающему себя подростку положено иметь в арсенале забавную пьяную историю - значит, он умеет хорошо отдыхать!

Еще одна причина тяги людей к психоактивным веществам - тенденция общества XXI века к асоциализации. Удивляться тут нечему - Интернет и современные технологии заменили нам живое общение, да и откуда взять на него время. В итоге все больше людей начинают испытывать сложности в общении с окружающими, не могут завязать близкие отношения, чувствуют себя одинокими и непонятыми. И тут выясняется, что "под градусом" и разговор идет легче, и взаимопонимание лучше, и скромная серая мышка превращается вдруг в отчаянную зажигалку. В особенности это касается от природы стеснительных людей. Для некоторых ПАВ становятся единственной возможностью почувствовать себя раскованным общительным человеком и постепенно входят в привычку.

Рядом с этой стоит еще одна причина: людям нравится сам процесс курения, вкус алкогольного напитка, производимый веществами эффект. Один раз испытав приятные ощущения от опьянения, человек захочет повторить. За вторым разом последует и третий, и уже ничто другое не сможет доставить "те самые" эмоции.

Каждый из нас индивидуален, у каждого своя мотивация. Не важно, по какой причине человек начинает употреблять психоактивные вещества, вряд ли он намеревается стать зависимым, но зачастую так и происходит. Важно понимать, что есть и другие альтернативы борьбы со стрессами, что общаться можно без бутылки, что по-настоящему весело может быть и без "травки". Расставляйте приоритеты правильно и берегите свое здоровье!

                                                                                                                    12 сентября 2016 г. Ольга Изаровская